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Burn-out-Prophylaxe

 

Die Förderung Ihrer Gesundheit, Gelassenheit und Arbeitszufriedenheit ist mein Ziel.

 

Unsere Arbeits- und Lebenswelt ist heutzutage durch eine erhöhte Stressbelastung geprägt.

Psychosoziale Belastungsfaktoren wie zunehmender Leistungsdruck, Konkurrenz, Arbeitsverdichtung, ständige Präsenz und geringer Entscheidungsspielraum bei der Ausführung von Aufgaben sowie mangelnde Anerkennung können krank machen.

 

Burn-out-Prophylaxe bietet eine Möglichkeit, neue persönliche Strategien mit mir zu entwickeln, um angemessen mit den Arbeitsanforderungen umgehen zu können.

 

Sie können z.B. aus der Vogelperspektive Ihre Belastungen analysieren und dann persönliche Kompetenzen entwickeln, um auf Ihre Arbeits- und Lebensbedingungen Einfluss zu nehmen.

 

"Um klar zu sehen, genügt ein Wechsel der Blickrichtung"

                                                        Antoine de Saint-Exupery